8 причин не ложиться спать с мокрой головой

Многие из нас помыв голову на ночь, попросту ленятся сразу ее сушить. Ложимся спать с мокрой головой, а уже утром можно сделать укладку или прическу. Но так ли это правильно ложиться спать с мокрой головой, и какие могут быть после этого последствия.

Друзья, подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки,оставляйте комментарии и делитесь в социальных сетях. Каждое ваше действие важно для развития нашего канала «Вот так». Мы хотим стать лучше для вас!

Причин не ложиться спать с мокрой головой
Причин не ложиться спать с мокрой головой

Если лечь спать с мокрой головой один раз, то ничего страшного не случится. Но не стоит превращать это в постоянную привычку.

1. Простуда

Когда человек спит, температура тела падает. Мокрая голова еще больше охлаждает тело. Любой, даже самый маленький сквозняк рядом с кроватью может быть опасным. Уже утром можно проснуться с насморком и головной болью.

2. Простуда на губах

Когда вы ложитесь спать с мокрой головой, то вода постепенно испаряется из ваших волос. Кожа головы также охлаждается, температура также снижается. В результате этого фолликулы кожи головы могут воспалиться. Это может закончиться выпадением волос, зудом, воспалительными процессами.

Причин не ложиться спать с мокрой головой
Причин не ложиться спать с мокрой головой

3. Головные боли

Сон с мокрой головой имеет прямую связь с головными болями и может стать причиной мигрени.

4. Спазмы и боль в шее

Еще одна причина не ложиться спать с мокрой головой это спазмы и боль в шее. Если вы спите на боку. То одна часть головы, лежащая на подушке, греется, а другая, охлаждается. Это происходит потому, что температура воздуха в комнате, ниже температуры тела. Неравномерный обогрев мышц может привести к спазму, так что можно легко проснуться с болью в шее.

Причин не ложиться спать с мокрой головой
Причин не ложиться спать с мокрой головой

5. Угри.

Как часто вам приходится бороться с угрями? Пожалуй, на планете нет ни одного человека, который бы хоть раз не столкнулся с этой проблемой. Угри – это результат жизнедеятельности подкожных клещей – угревой железницы. Эти мелкие клещи обитают в коже и луковицах волос. Однако не стоит сразу впадать в панику. Как правило, угревые железницы не активны. Проблемы могут начаться тогда, когда они начинают размножаться, а размножение происходит в сыром и теплом месте. Кожа под мокрыми волосами для этого самое идеальное место. Но тут стоит отметить, что появление угрей могут спровоцировать и другие факторы.

6. Перхоть

Мало кто задумывается о том, что причиной появления перхоти может также стать сон с мокрой головой. Люди покупают разные дорогостоящие средства,которые обещают устранить перхоть, используют специальные шампуни, но все безрезультатно. Здесь тоже все просто. Бактериям, которые провоцируют появление перхоти, безумно нравится в теплой влажной среде и они начинают размножаться.Появляются ненавистные белые хлопья. Этого можно избежать, если сушить голову перед сном.

Причин не ложиться спать с мокрой головой
Причин не ложиться спать с мокрой головой

7. Слабые волосы.

В мокром состоянии волосы более ломкие и соответственно во сне легче ломаются. Каждый специалист, будь-то парикмахер, трихолог или косметолог, не рекомендуют спать с мокрой головой.

8. Утренняя укладка.

Утром уложить волосы, если вы спали с мокрой головой достаточно сложно. И здесь встает вопрос о том, что быстрее было бы уложить волосы с вечера, а утром немного подправить прическу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика