Как поднять аппетит у ребенка?

Накормить ребенка настоящая проблема для многих родителей. Папы мастерски уговаривают ребенка мультиками. Бабушки советуют кормить через силу и только мамы, остаются непреклонны: проголодается – сам придет. Как поднять аппетит у ребенка?

kak-povysit-appetit-u-rebenka

 

Куда пропадает аппетит?

 

Оправляясь на очередную прогулку, возьмите несколько игрушек. Например, мяч или велосипед. На прогулке, на свежем воздухе будут исключительно активные игры. Как только придете домой, искупайте чадо в прохладном душе. Вот увидите, аппетит вернется сам собой.

 

Не стоит кормить ребенка,  да и взрослого человека тоже, насильно. Если человек сопротивляется, то еда в желудке плохо и очень долго переваривается. А если кушать с удовольствием и на голодный желудок, то желудочный сок будет выделяться гораздо интенсивнее. Ребята прекрасно ориентируются в холодильниках, сервантах и прочих пищехранилищах. Может именно в них стоит поискать пропавший аппетит ребенка?

Конечно, он поморщиться перед тарелкой супа, если в пиале с пряниками завиднелось донышко. Конечно после сладостей ему не до супа, каши и биточков. Если вы не в состоянии договориться, то придется прятать вкусности.

 

На плохой аппетит также влияет малоподвижный образ жизни ребенка. Также действуют плохое самочувствие или искусственно созданный психологический дискомфорт. Однако стоит заметить, что даже при больших физических нагрузках тяга к еде не появляется, то стоит задуматься о посещении врачей невропатолога и гастроэнтеролога.

 

Как поднять аппетит у ребенка?

 

Еда должна быть интересной

 

Вы наверно успели заметить, что одни блюда малыш есть с удовольствием, а от других категорически отказывается. Экспериментируйте! Ребенку намного интересней съесть говяжью фрикадельку или ежик с рисом, нежели монотонно жевать кусок мяса. Творог можно предложить в виде ленивых вареников или запеканки. Как выбрать силиконовую форму? Салат из овощей перед основным приемом пищи стимулирует аппетит.

 

Как поднять аппетит у ребенка?

 

Каждый организм индивидуален даже ели это ребенок. У некоторых детишек может быть понижена секреторная функция желудка. Такие детки с удовольствием едят квашеную капусту или соленые огурчики. У детишек с повышенной секрецией вкусовые предпочтения совершенно противоположные. Они жить не могут без сладкого и мучного.

 

Внешний вид должен быть привлекательным. По возможности украшайте скучные блюда. Даже веточка зелени или цветочек из вареной моркови, способны оживить не аппетитное пюре. Тарелка может стать своеобразным мольбертом для женщины-художницы. Можно выложить мордочку из яиц, колбаски и помидорок. Ниже мы предлагаем вам, варианты украшения детских блюд.

 

oformlenie-edi-dlya-rebenka            Как поднять аппетит у ребенка?           Как поднять аппетит у ребенка?

 

 

Старайтесь совершать приемы пищи всей семьей. При виде голодных мамы и папы, чадо сядет с вами за компанию, и также будет уплетать за обе щеки. Поднять аппетит ребенку не так уж сложно. Главное проявить хитрость и ловкость.

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика