Как поступить, если коллега раздражает?

Иногда случается, что на работе есть сотрудник, который вроде ничего и не сделал, но при этом сильно раздражает. И как только вспоминаете, что вы завтра его снова увидите, сразу расстраиваетесь. Если у вас случилось что-то подобное, то вот пару советов, что делать, если коллега раздражает.

Сначала разберитесь в себе и определите, что именно вам не нравится. Когда вы ответите на этот вопрос, сразу станет намного проще совладать с собой.

 

Как поступить, если коллега раздражает?

Зависть

 

Вашей враждебности есть простое объяснение — зависть. В этом всегда очень трудно признаться, но это самая распространенная версия. Как говориться, я не завидую, просто я не рад что, что-то хорошее случилось с ним, а не со мной. Но если вы уже признались в своем чувстве, то это уже первый шаг к решению проблемы. Вторым шагом будет сосредоточивание на своих достоинствах и успехах. Делайте то, что вам нравится, весело проводите время, повысьте собственную самооценку и не расстраивайтесь при виде чужих успехов. Как влиться в новый коллектив, можно узнать здесь, несколько дельных советов.

 

Обида

 

Как-то раз коллега посмеялась над вашей вещью или не выполнила вашу просьбу. Вы можете давно об этом забыть, но что-то внутри мешает нормальному общению. В таком случае лучше всего простить своего сослуживца. Возможно, просто, он так неумело шутит, или ему не хватает такта. Возможно, у него было плохое настроение. Еще один способ, это сосредоточится на всем хорошем, что сделала для вас эта персона. Так можно найти много хорошего и оно перекроет плохой момент. Тогда вам станет ясно, что вас не хотели обидеть и не стоит обижаться. Если вы видите следы явной манипуляции вами, то перейдите по этой ссылке.

 

Как поступить, если коллега раздражает?

 

Старая травма

 

Случается и так, что ваша коллега напоминает вам кого-то из прошлого. Личность совершенно другая, но привычки или внешность сильно похожи. И вы можете перенести всю свою негативную энергию на этого невинного сослуживца, хотя он и не сделал вам ничего плохого. Для решения этой проблемы, как всегда стоит сначала поговорить со своим сознанием и внушить ему, что все хорошо и это другой человек, который не сделает вам ничего плохого.

 

Как поступить, если коллега раздражает?

 

Ваши тараканы

 

Да именно! тараканы в вашей голове заставляют вас раздражаться. Когда кто-то рядом пьет кофе за рабочим столом или грызут ногти в вашем присутствии. Нужно помнить, что эти действия не нарушают общепринятых норм и порядок вокруг вас. Если это не мешает другим, то не должно беспокоить и вас. Постарайтесь уйти подальше и больше не приближаться к нему. Также вспомните и о своих мелких вредных привычках, которые возможно кого-то тоже раздражают.

Когда вас кто-то откровенно бесит, а вам приходится видеть этого человека почти каждый день, то это просто ужасно. Надеемся, вы разобрались в причинах, почему коллега раздражает.

 

 

Комментарии

  1. By Агния

  2. By Елена

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика