Как управлять своим временем?

Сегодня всем так хочется все успеть, что  приходится совмещать сразу множество дел. Как управлять своим временем и все успеть, задумываются многие люди. Порой, спеша сделать ту или иную работу, мы забываем просто напросто наслаждаться жизнью. Многие психологи рекомендуют использовать их методики управления временем. Мы также хотим дать несколько дельных советов, как управлять временем?

 

Как управлять своим временем?

 

Как научиться управлять собой?

 

В силах каждого человека самим распоряжаться своей жизнью. Только от нас зависит, сколько времени займет работа. Сколько  мы будем проводить времени в компании ребенка и семьи. От этого зависит наше счастье. Так почему же первым делом  не научиться управлять собой? Предлагаем несколько простых советов:

 

Не тратьте время попусту. Даже в общественном транспорте, вы можете ехать с пользой.  Во время пути вы можете  в наушниках послушать любимую музыку. Еще лучше будет, если вы будете слушать какой-либо курс по изучению иностранного языка. Любите читать? Так почему же вам не закачать в гаджет любимую книгу и во время поездок «перечитывать» ее. То же самое можно делать и во время поездки в собственном транспорте. Во время прогулки с ребенком, вас непременно порадует такое чтение. Бывали случаи, когда мамочки в декрете «вычитывая» таким оригинальным способом художественную или научную литературу, могли без проблем поступать в высшие учебные заведения.

 

Как управлять своим временем?

 

Еще один пункт посвящен самообразованию. Пусть вашей настольной книгой станет словарь иностранного языка или другой учебный материал. Почему именно словарь? Потому что, таким образом, вы не только сможете саморазвиваться, но и обучать этому ребенка. Мы уже рассказывали, как воспитывать детей билингвов, так вот это именно тот случай. Собственно говоря, ничего не делая, вы сами развиваетесь и даете ребенку огромный словарный запас.

 

Технологии. В наше время существует огромное количество бытовой техники. Просто грех не воспользоваться  их возможностями. Не тратьте время на приготовление пищи. Лучше проведите время с ребенком или сходите в магазин.  Такой прибор как мультиварка, к вашему возвращению сможет приготовить вкусный обед.

 

 

Как управлять своим временем?

Не забывайте учить и читать стихи, пойте песни. Это положительно повлияет на ваше настроение, выработает замечательную дикцию. Натренированные голосовые связки, обеспечат здоровья вашему горлу.

 

Даже лежа на диване, вы можете с пользой проводить время.  Поднимайте ноги вверх и опускайте вниз — это будет своеобразной зарядкой.  Если делать такие упражнения регулярно, вы заметите отличные результаты. Ягодицы станут более подтянутые. И это  притом, что вы просто лежали на диване.

 

Во время чистки зубов или просто стоя на одном месте, периодически напрягайте пресс или ягодицы на несколько секунд. Затем расслабляйте.

 

Это всего несколько советов, как управлять своим временем. Их можно придумать миллионы. В комментариях ниже, поделитесь пожалуйста своими советами.

 

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика