Как устроить спа день в домашних условиях

Иногда после тяжелого дня, недели или даже месяца, так хочется сделать что-то приятное и расслабляющее для себя. Для этого вовсе не обязательно тратить много денег и усилий, ведь можно устроить спа день в домашних условиях.

Как устроить спа день в домашних условиях

 

Подготовка

 

Перед началом всех процедур, нужно запастись всеми необходимыми вещами:

  • Различные маски для лица и тела
  • Скрабы и пилинги
  • Грязь и глина
  • Соль и пена для ванн
  • Арома масла 

Также можно включить свою любимую музыку или сериал  и зажечь ароматические свечи. Лучше всего для таких целей подойдут звуки природы и ароматы лаванды и ванили. Сделайте все, чтобы чувствовать себя наиболее комфортно.

 

Предупредите своих родных и друзей, что у вас день отдыха, и вы будете заняты только собой. Можете даже отключить телефон и не заходить в соцсети.

 

Косметика

 

Домашняя косметика уже никого не удивляет, поэтому можете заменить ею покупную. Приготовление ее не займет много времени, зато вы можете приготовить то, что подходит и нравится именно вам.

 

Как устроить день красоты дома

 

Скраб

 

Самым простым скрабом является скраб из кофейной гущи. Он отлично удалит отмершие частицы с вашей кожи. Перед его применением примите теплый душ, чтобы распарить кожу и эффект от скраба был наилучшим. Наносить его можно не только на лицо, но и на все тело. Он сделает кожу ровной и поможет при борьбе с целюллитом.

 

Обертывание

 

Также популярной процедурой в домашних условиях стали обертывания. Обернуть все тело самостоятельно вы вряд ли сможете, но с некоторыми частями тела вы справитесь самостоятельно.

 

Смесь для обертываний также можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке или специальном магазине. Они бывают глиняные, шоколадные, грязевые.

 

Такую смесь нанесите на тело толстым слоем на нужные участки, обмотайте их пищевой пленкой, завернитесь в одеяло и спокойно полежите 30-40 минут. После этого можно принять душ.

Как устроить спа день в домашних условиях

 

Волосы и лицо

 

Во время обертывания можно сделать и маски для волос и лица. Сделать их самостоятельно  или купить в магазине – выбор за вами, но остановить его нужно на таких масках, которые подходят вашему типу волос и помогут решить те проблемы, которые у вас есть.

 

Ванна

 

Принять ароматную ванну с большим количеством пены, что может быть лучше после долгой недели?

 

Приготовить такую ванну можно с добавлением любимых масел, трав, одного литра молока, пены, ну или просто любимого геля для душа. Главное чтобы вода была теплая, а атмосфера расслабляющая.

 

После такого дня вы будете более отдохнувшей и расслабленной, ведь главное правило спа дня в домашних условиях – никаких плохих мыслей.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика