Как воспитать силу воли?

Сколько раз мы говорили сами себе, что с понедельника бросаем, есть много сладкого и садимся на диету? Сколько раз мы собирались бросать курить и не делали этого, откладывая на потом, и прикрывались жизненными стрессами и неурядицами? До сих пор ничего не изменилось в жизни из-за отсутствия силы воли. У некоторых людей это чувство врожденное, а некоторым людям приходится его воспитывать и нередко делать это годами.

Женщина и торт

 

               Как воспитать силу воли?

Прежде всего, это самоконтроль. Человек должен сам заставить себя делать что-либо, то, что ему совершенно не хочется делать, а сделать это просто необходимо. Это чувство воспитанное впрок позволяет добиваться самых высоких вершин. Люди, обладающие этим чувством сполна, являются надежными друзьями, целеустремленными лидерами, верными спутниками жизни. Для таких людей практически не бывает жизненных трудностей. Вы тоже хотите стать сильной личностью? Тогда попробуем разобраться, как воспитать силу воли.

Научитесь бороться с вредными привычками

Все мы привыкли жить рутинной жизнью. Дом, работа, потом опять дом. Постарайтесь что-то изменить в своей жизни, не бойтесь перемен. Вместо того чтобы по привычке отправиться домой и разлечься на прогнувшемся диване, сходите в парк на прогулку или встретьтесь со старыми друзьями. Маленький хаос привнесет в вашу жизнь много интересного. От незапланированных прогулок вы в результате получите новые идеи для своей работы или по-другому посмотрите на нее.

 

Ловушки силы воли

 

Мотивируйте себя

Так уж устроен человек, что в большинстве случаев его мысли меркантильны. Но в данном случае, меркантильность пойдет нам на руку, для того, чтобы воспитать силу воли. Ничего в этой жизни добиться нельзя без правильной мотивации. За маленькую победу поощряйте себя. Даже на работу мы ходим для того чтобы материализовать свои мечты. Так что не мечтайте, а действуйте. За крупную работу делайте себе подарки.

Старайтесь делать больше, чем запланировали

Чтобы тренировать свой характер, нужно делать немного больше того, чем вы уже запланировали. Вечером, читая книгу, прочтите на несколько страниц больше, чем планировали изначально. Совершая вечернюю пробежку, пробегите больше, чем пробегали обычно. Как все успеть, читайте здесь.

Конечно, этот пункт не касается вредных привычек. Не подумайте, что для тренировки силы воли, теперь вам понадобится курить на несколько сигарет больше или выпивать пива на несколько бокалов больше! Смотрите первый пункт.

Уважение к себе

Любой человек, который любит себя, со стороны выглядит намного уверенней в себе. Полюбите себя, зауважайте, и тогда окружающие тоже начнут относиться к вам с уважением. Поверив в себя, ставьте перед собой цели и обязательно их достигайте. Дайте себе слово начать новое дело и закончить его.

 

Мотивирующая цитата

 

Если вы не держите свое обещание, то о каком уважении может идти речь. Если вы сами не держите свое слово, то, как вам могут доверять окружающие. Все начинается с правильно начатого утра.

Не останавливайтесь перед преградами

У каждого человека есть неурядицы и проблемы. Но мы не всегда их замечаем, так как видим, что действительно успешные и целеустремленные люди не позволяют себе прогибаться перед преградами. Они переступают через них и идут дальше. Для этого нужна огромная сила воли, но именно ее мы и воспитываем.

Общайтесь с успешными людьми

Уже давно доказано, что богатые и успешные люди, общаются с такими же сильными людьми. В одной из наших статей мы уже говорили о том, что миллионеры тоже живут по правилам. Они общаются не просто в своем круге, а в круге, который может потенциально расширить круг их возможностей, а значит, еще больше обогатить.

Это не значит, что вам нужно выбросить из жизни всех товарищей и родственников, которые хоть немного живут скромнее вас. Это значит, что среди ваших приятелей должно быть больше людей, которые с легкостью идут к намеченной цели. У них вы сможете многому научиться. На их примере вы будете наблюдать, что достигать высот в жизни не так уже и тяжело.

 

Как воспитать силу воли?

Многим людям, чтобы научиться собирать волю в кулак приходится работать над собой годами и даже посещать десятки специальных тренингов. Поверьте в себя, и благодаря своей собственной силе воле вы непременно добьетесь высот. Может, вы даже захотите открыть свой бизнес, а как это сделать читайте тут.

 

 

 

Комментарии

  1. By Вера

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика