Как побороть аппетит?

Как чувствовать себя сытым после еды?

  Вам знакомо такое ощущение, что уже через полчаса после обеда или любой другой трапезы снова хочется кушать. Это достаточно распространенное явление. Таким людям, во что бы то ни стало,

Как правильно питаться на работе?

Для того чтобы плодотворно работать, нужно быть здоровым. Для того чтобы быть здоровым нужно правильно питаться. Этот круговорот ясен и понятен всем. Не всем работающим людям удается сбегать в обеденный